Serendipity-psico

Emociones del cuidador: Miedo Dicen que el miedo es libre, y así es. En realidad el miedo es una emoción adaptativa, la necesitamos para estar alerta ante ciertos peligros y poder huir o defendernos. Hace que estemos preparados. En cambio, hay miedos que atormentan, que no dejan vivir, y que vienen desde un pensamiento irracional o desde el desconocimiento e incertidumbre. Es común que las personas cuidadoras de pacientes con demencias experimenten miedo, ya que se trata de una enfermedad incierta, tremendamente variable y desconcertante. Escuchan y leen acerca de síntomas que podrían darse, o no. Les informan de una evolución típica de la enfermedad, pero con el aviso de que no tiene por qué ser así. Aprenden técnicas para controlar los síntomas, que dependiendo de cada paciente darán o no resultados. Toda la enfermedad en sí supone incertidumbre, y cuando las personas no tenemos certeza de algo experimentamos inseguridad. Si no estoy seguro de mí mismo, de lo que debo hace

Emociones del cuidador: Inquietud   La inquietud es un estado de incertidumbre y nerviosismo que hace que estemos más pendientes del porvenir que del presente. Ocurre cuando el futuro resulta incierto, cuando hay desconcierto, cuando hay tantas dudas acerca de lo que vendrá que paraliza. Todos hemos tenido en algún momento esa sensación, por cualquier razón: la espera de la nota de un examen, el comienzo de un nuevo trabajo, realizando planes de futuro… En la mayoría de las ocasiones la sensación de inquietud es puntual y probablemente en cierta parte dependa de nuestras propias acciones. Cuando hablamos del estado permanente de inquietud conlleva síntomas de ansiedad, desmotivación y disminución del estado de ánimo. Las demencias entrañan una serie de características que hacen que sus cuidadores se enfrenten a este estado con mucha probabilidad. Tienen una sintomatología concreta pero individualizada que varía en cada caso, y existen temporadas o periodos de