Serendipity-psico

    One Lovely Blog Award es un premio de reconocimiento a Blogs con el objetivo de darles a conocer y difundirlos entre los lectores. Gracias a Lola & Alz por esta nominación. Estoy encantada de haberos descubierto, conocer vuestro proyecto y por supuesto haberme dado la oportunidad de participar en él. La Cajita de Música de Lola es un libro increíble.     Para cumplir con lo establecido en este premio procedo a contestar a las preguntas que me propone Lola & Alz.       1. ¿Cuál es el objetivo principal de tu blog? Serendipity-psico es un espacio creado para difundir conocimientos sobre psicología de la vejez. Se tratra de una herramienta de innovación, entretenimiento y concienciación para conseguir que los lectores tengan una concepción mas abierta de las personas mayores y actúen de manera adecuada y respetuosa.   2. ¿Qué te motivó a comenzar ese proyecto y/o blog? Fue una amiga la que me empujó a adentrarme en esta aventura. Gra

Espiritualidad y Religión en la Vejez Es evidente la disparidad que existe hoy en día en cuanto a la religión en relación a la edad de las personas. Sin intención de generalizar, es obvio que nuestros mayores tienen unas creencias y prácticas relacionadas con la religión (católica en concreto) más arraigadas que adultos y jóvenes. Siendo esto así, ¿en qué se puede traducir esto en cuanto a recursos psicológicos? La pertenencia activa a una religión aporta recursos de manera espontánea que podrían proteger a esas personas de dificultades psicológicas en la vejez. Existen estudios que afirman que las creencias religiosas contribuyen a la habilidad para enfrentarse con efectividad a enfermedades, discapacidad o eventos negativos. La fe proporciona esperanza y satisface la incertidumbre y esto protege frente a sentimientos de culpabilidad hacia sí mismo y hacia la búsqueda de culpables. Además la promoción del optimismo desde la religión es otra fortaleza que permite a los cr

Nuevo Propósito: Autonomía Ser autónomos es la condición indispensable para sentir Libertad. La sensación de obtener logros por nosotros mismos alimenta nuestra autoestima, autorrealización y satisfacción personal. Son precisamente las personas que carecen de esa autonomía las que mayor conciencia toman sobre este asunto. Y es aquí donde el dicho “no valoras lo que tienes hasta que lo pierdes” tiene un peso importante. Cuando somos pequeños necesitamos avanzar y aprender cosas nuevas para cada vez ser más autónomos y desarrollarnos como personas. En la adolescencia existe una necesidad imperiosa por hacer aquellas cosas propias de adultos, lo que se traduce en una vez más el deseo de ser autónomo, dueño de tus pensamientos y de tus actos. Las personas adultas ya son conocedoras de esta sensación, y en ocasiones se olvidan de la importancia de haberlo conseguido, haciendo caso omiso a las recomendaciones para prolongarlo durante muchos años. Es en la vejez o cuando surgen p