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Mostrando entradas de 2016

¿Cómo afectan los disgustos a los mayores?

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Muchas personas mayores tienen un recorrido de vida lleno de dificultades y trabas que les curten como personas. A medida que pasan los años, parece que se van haciendo menos sensibles emocionalmente. Esto tiene sentido pero no es la realidad. El haber pasado por dificultades ayuda a la hora de enfrentarte a situaciones parecidas, pero ello no hace que las sucesivas no afecten. Sufrir la muerte de un familiar no duele menos si se siente por segunda o tercera vez. Investigaciones recientes de la Universidad de Carnegie Mellon (USA), indican que lejos de proteger, el paso de los años hace que seamos cada vez más sensibles a las emociones negativas. Además, sabiendo que los disgustos afectan de manera física  provocando síntomas similares a los que acontecen en un infarto , y teniendo en cuenta una posible situación delicada en su salud, esto podrían suponer un detonante en la aparición de ciertas dolencias o enfermedades. Estas conclusiones deberían invitarnos a pe

Alzheimer y sus síntomas. Cómo puedo ayudarles desde casa.

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La enfermedad de Alzheimer tiene un impacto global en la salud del paciente. Es frecuente que se encuentren recursos a nivel asistencial e institucional que cubren algunos de ellos, como la salud física, la higiene, movilizaciones, farmacología, curas etc. No obstante, hay otras afecciones a nivel psicológico que no siempre se ven cubiertas, y son estas precisamente las que más pueden llegar a afectar al cuidador al no saber cómo manejar. En el post de hoy hacemos una revisión de las capacidades cognitivas que se ven alteradas y algunas ideas para estimularlas y trabajarlas desde el domicilio. https://neuropsicologiacordoba.com/2014/11/11/guias-para-familiares-y-enfermos-de-alzheimer/ Orientación espacial y temporal El trastorno de desorientación espacial y temporal provoca confusión asociada a lugares, fechas y se utiliza como indicador precoz de deterioro. En primer lugar se pierde la orientación temporal, después la espacial y por último la orientación personal.

Debate intergeneracional sobre envejecimiento

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III Charla Asociación Cultural “Amigos” de Romanones  2016.  Debate intergeneracional sobre envejecimiento El pasado sábado 30 de Julio de 2016, y de nuevo gracias a la invitación de la Asociación Cultural “Amigos” de Romanones, tuvo lugar en el Ayuntamiento de esta localidad la III Charla sobre envejecimiento que se convirtió en un debate intergeneracional sobre temas de edad. Con la mayor participación dada hasta ahora y con la asistencia de personas de muy diversas edades (desde 7 hasta más de 70 años) se llevó a cabo la moderación de un debate sobre diversos aspectos del envejecimiento y promovido por una serie de dinámicas para ayudar a los participantes a ponerse en situación y opinar libremente. La sesión comienza entregándoles una pegatina por persona en la cual deben poner su nombre y edad y deben pegar en su pecho, a la vista de todos. Ya este momento comienza a generar reacciones, y es que no a todos les gusta manifestar su edad y sobre todo que sea sa

Patas de gallo, líneas de vida

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Foto  http://www.acidohialuronico.org/como-quitar-patas-de-gallo-sin-cirugia/ Tengo de más de esto, de menos de lo otro. Quiero mucho de aquello y poco de lo otro. Necesito, quiero, espero, deseo… Me gustaría tener, poseer. Mi deseo sería estar… ¿Cómo seguiríais estas frases? Es increíble la diversidad de respuestas que se dan, sobretodo en relación a la edad. Centrados en lo vacío del vaso obviamos lo que fundamenta lo lleno y caemos en el error de orientar nuestros objetivos hacia las carencias dando de lado las fortalezas que realmente nos encaminarán a conseguir futuros logros. La teoría de lo verdaderamente importante puede estar clara, pero los hábitos de vida nos sitúan en un camino que termina borrando la esencia de vivir y lo necesario para que esto pueda darse. Salud, amor, amistad, sensaciones, emociones, necesidades básicas… Algo tan nimio como unas patas de gallo puede hacernos creer que no lo tenemos todo para ser felices. Y estas pata

Condenados a vivir

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Una vida plena y llena de satisfacción, autorrealización y logros puede degenerar en una vida obligada y llena de trabas donde es complicado encontrar el verdadero sentimiento de la felicidad. Nuestros mayores de hoy fueron los grandes activos de ayer. Vidas llenas de competencia, destreza y buen hacer, personas que se guisaban y comían cada necesidad y que sobrevivían gracias a su sacrificio y capacidad de superación. Ellos son los verdaderos héroes que nos han puesto en bandeja una vida repleta de bienestar y comodidades. Y ahora que la vejez, la dependencia y la enfermedad acompaña a muchos de ellos, se minan precisamente esas ganas de seguir adelante al poder comprobar que poco queda de aquella lucha que sostuvieron incansables. Mayores que cuentan con orgullo sus hazañas, pero que con lágrimas en los ojos responden un “no” rotundo a la pregunta ¿está usted satisfecho con su vida? ¿Qué podemos hacer nosotros por ellos? Desde este post os dejamos algunas propuestas pa

Qué va a ser de mí….

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Tan rápido como evoluciona la vida lo hace nuestra manera de pensar, pero evolución en muchos aspectos no quiere decir mejora. Es obvio que se vive mucho mejor que hace 50 años. En relación a las comodidades y al nivel económico, algo que facilita una vida más centrada en el disfrute y con el mínimo sacrificio. ¿A quién no le gusta irse cada año de vacaciones, tener variedad de ropa y salir frecuentemente a disfrutar del cine, conciertos, comidas…?. Esto nos lo da el siglo XXI y la sociedad de consumo, y parecemos felices con ello. Lo que no se habla es de lo que esta forma de vida nos está quitando. En España presumimos de ser más cercanos y familiares, pero cada día nos vamos alejando de esto. Cambiamos las reuniones familiares por viajes, sustituimos conversaciones en vivo por mensajes de texto, y nos preocupamos más por nuestro tiempo y preferencias que por la necesidad de los nuestros. Recientemente hablaba con la hija de una persona mayor que me decía: “¿Qu

7 razones para promover y respetar la semana santa en personas mayores

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En el Blog Serendipity-psico siempre hemos defendido el respeto a las tradiciones culturales y religiosas de nuestros mayores. Somos conscientes de lo importante que es para ellos y pretendemos que todas las personas se unan a tolerar y promover las prácticas religiosas en aquellos que lo eligen, a pesar de no compartirlo. Pensando en ellos esta infografía con 7 razones para promover y respetar la semana santa en personas mayores.

8 consejos para el frío en personas mayores

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Colaboraciones

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El Blog Serendipity-psico desde su creación en el 2012, ha colaborado con varios proyectos en la elaboración de contenidos relacionados con psicogerontología. Contenido exclusivo que se brinda a esos espacios y que recogemos aquí por si fuera de vuestro interés. _____________________________________________________________________________ Artículos en Centro Virtual sobre el Envejecimiento Por un segundo Maldita enfermedad Adáptate, afronta supera y saca el lado bueno: Resiliencia. Luz de la memoria Mi vida ha dado un giro de 180 grados. Entrevista a una cuidadora A ellos también les gusta verse bien. "Mis abuelos" ¿Y si ellos no existieran? Pérdidas de memoria. Combátelas Date permiso ¿Hay alguien ahí? Tic, tac... ¿paramos los relojes? Jubilación, un momento crítico con pros y contras Recomendaciones de verano para personas mayores Soledad en residencia de mayores, ¿mito o realidad?