Emociones del cuidador: Optimismo
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El optimismo es la herramienta estrella a la hora de afrontar
cualquier situación complicada o un problema. Gracias al optimismo se consigue
ver el lado positivo de cada situación, y se tiene fe en la posibilidad de que
algo mejore. Si pienso en que algo puedo mejorar, estaré motivado en poner
todos mis esfuerzos en cambiar la situación. En cambio, si creo que nada va a
cambiar o incluso que va a ir a peor, ello supondrá un muro en mi voluntad.
Es complicado extrapolar esto a los cuidadores de pacientes
con demencias, ya que se encuentran ante una enfermedad degenerativa y ello
conlleva que los cambios serán a peor. Entonces ¿cómo decirles que sean optimistas
ante tal situación?
Es cierto que el optimismo para ellos será mucho más forzoso.
La razón les empujará hacia la depresión y hacia el pesimismo y la realidad irá
minando sus motivaciones y cada resquicio de optimismo al mostrarles que la
enfermedad avanza y todo se complica. No obstante, del mismo modo que no existe
una cura para esta enfermedad y a pesar de ello existen terapias farmacológicas
y no farmacológicas para ralentizarla, el optimismo deberá situarse en el mismo
prisma, haciéndoles ver que se puede hacer mucho por el enfermo y que las cosas
pueden estabilizarse, controlarse y adaptarse para que esta enfermedad no acabe
con su ánimo y salud.
Deberán ser optimistas aplicando las pautas y terapias
aprendidas con la esperanza de que gracias a ello, el enfermo no esté peor y goce
de una mejor calidad de vida. Y a su vez tomar conciencia de sus actos y los
resultados conseguidos, autorreforzarse y reconocer sus buenas prácticas.
Esta entrada para aquellos cuidadores que tan complejo ven
ponerse el traje del optimismo o allegados que no saben cómo enseñárselo.
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aunque a veces es difícil, es también muy importante que los cuidadores conserven el optimismo porque transmitirán a su vez este sentimiento a la persona a la que cuidan.
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