Serendipity-psico

Depresión y mayores residentes   No sabría calcular el número de personas que se encuentran viviendo en centros de mayores. Obviamente el porcentaje será significativamente menor al que se encuentra viviendo en sus casas. Yo, a excepción de las personas mayores que me rodean, y al trabajar en una residencia de mayores, me veo rodeada día a día de personas inmersas en la depresión. Su día a día es mecánico, banal, sinsentido, cada día es un día más, exacto al anterior y sin esperanza de que el siguiente vaya a ser diferente. Es duro ver cómo estas personas se abandonan. Se sienten desamparadas, sin esperanzas, resignadas a terminar sus días, esperando que el final llegue cuanto antes. Hace tiempo que me pregunto: En esa situación, y a pesar de haber tenido una vida feliz, si haces balance ¿podrías considerar que ha merecido la pena vivir? Muchas veces lo pasado se vive como un sueño. Parece que las marcas de esa felicidad solo quedan en la memoria y nada en nuestro d...

Nuevo propósito : desarrollo de la creatividad y actividades de ocio .   Las personas mayores, al cumplir cierta edad se creen ajenas al disfrute de la vida. Ya sea por las dificultades que van adquiriendo al paso de los años, tanto físicas como cognitivas, como por la sensación de inutilidad que tienen hacia sí mismos. Es muy común la idea del “a mi edad, ya no puedo disfrutar de nada”. Idea muy extendida en la población mayor, tengan o no dificultades adquiridas. Si vivimos, aun hay tiempo para disfrutar de la vida. Es obvio que esas actividades deben variar. Al igual que una persona mayor que va en silla de ruedas no puede caminar por sendas y parques, un adulto probablemente ya no disfrute de las salidas hasta la madrugada, los viajes de un verano entero o la atención recibida de niño. Al igual que evoluciona nuestra personalidad y manera de pensar a lo largo de los años, a pesar de querer estar anclados en los gustos del pasado, debemos procurar adaptarnos a la r...